Enorm veel oefeningen voor de abs !
skip to main |
skip to sidebar
Gegroet Allemaal!
De reden waarom u even komt piepen op deze webblog ligt voor de hand: u testte de '19 kilo afvallen in 5 dagen', 'afslanken zonder moeite' en de 'trimgel' - verhalen uit .. en het bleek pure oplichterij. Simpel ook, wetende dat vermageren een proces is van lange adem. Bij het vermageren moet u, voor een optimaal resultaat, steeds rekening houden met 3 aspecten: voeding, krachttraining en cardiotraining.
De functie van dit alles wordt in onderstaande blog verduidelijkt. Hoe u moet sporten, wat u mag eten, waarom u ook aan krachttraining moet doen, waarom u uw doelstelling moet neerpennen, .. U komt het allemaal te weten.
De functie van dit alles wordt in onderstaande blog verduidelijkt. Hoe u moet sporten, wat u mag eten, waarom u ook aan krachttraining moet doen, waarom u uw doelstelling moet neerpennen, .. U komt het allemaal te weten.
Blogarchief
-
▼
2009
(44)
-
▼
februari
(29)
- sporten en afslanken
- afslanken fabels
- Spartan workout - thuisversie
- Gezonde tips
- snel vermageren
- Vet verliezen, vocht aanvullen
- Sport alleen volstaat niet om af te vallen
- Smoothie : appel, mandarijn, appelsien
- Koffie zuipen en afslanken
- Calorieën verbranden op 3 manieren
- Sporten helpt vermageren
- Tips voor een sixpack of wasbordje
- Revolutionair vermageren met ‘darmcondoom’
- Afvallen, de basis
- Wil je een sixpack?
- Zumbla
- proteïnedieet
- een fit persoon worden?
- 10 afslanktips
- vet verbranden
- Afslanken en sporten
- Diëten en afslanken
- De samenstelling van voedingsmiddelen
- Vermageren door seks
- Zo verhoog je uw metabolisme
- Een efficiënt dieet voor mannen (en vrouwen)
- 5 manieren om vet te verliezen
- Het Soepdieet
- Het Atkonsondieet
-
▼
februari
(29)
Posts
